「 セルフコンパッション 」 一覧

こんにちは、心理学ライターshinです。 今回は現在の心理学で注目を集めている「セルフ・コンパッション」について詳しく説明したいと考えています。 「もっと自分に自信を持とう」とか「自信が大切だ」みたい …