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こんにちは、心理学ライターのshinです。 あなたは自分の作った料理が他人の作った料理よりも美味しく感じてしまったことってありませんか。 自分が作った料理の方が他人の作った料理が美味しいなんてあたりま …
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将来の自分を想像すれば欲求に勝てる!?「現在バイアス」への対策法とは
2020/12/17 -意思決定の心理学, 自己コントロールの心理学
こんにちは、心理学ライターのshinです。 あなたはこんな経験がありませんか?「ダイエットをすると決めたのにチョコレートを食べてしまった」「明日までにやらなければいけない仕事があるのに動画を見てしまっ …
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お金のことを考えると起こる意外すぎる副作用とは!?お金の心理学
こんにちは、心理学ライターのshinです。 お金というのは特に議論の的となりやすい非常に面白いトピックではないかと考えています。 たくさんお金を稼ぐのは素晴らしいことだという意見を持つ人もいれば、大事 …
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2020/12/15 -セルフコンパッション, マインドフルネス瞑想, 瞑想の科学
セルフコンパッションこんにちは、心理学ライターshinです。 今回は現在の心理学で注目を集めている「セルフ・コンパッション」について詳しく説明したいと考えています。 「もっと自分に自信を持とう」とか「自信が大切だ」みたい …
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2020/12/13 -影響力の心理学
こんにちは、心理学ライターのshinです。 私たちが普段から当たり前のように交渉を行なっています。 とはいえ、全ての人がビジネスで交渉を行なっているわけではなく、「家族に健康のために運動をしてもらう」 …
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こんにちは、心理学ライターのshinです。 あなたは大事なプレゼンテーションの前や、試験の前のような緊張する場面でどのようにして自信をつけますか? この答えの中で多くの人が行いがちで、自己啓発本にも書 …
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「マルチタスキング」の罠である心理現象「注意の錯覚」とは!?
こんにちは、心理学ライターのshinです。 今回は心理学の「注意の錯覚」という現象についてのお話をします。 あなたは自分が注意力(集中力)がある方だと思いますか?それともあまり自信がない方でしょうか? …
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2020/11/29 -お金の心理学
こんにちは、心理学ライターのshinです。 はじめに、あなたに1つ質問をしてみたいと思います。 あなたは現状でお金が足りているという感覚はあるでしょうか? 多くの人はもっとお金に余裕があればいいのに、 …
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人間に自由意志など存在しない!?名著「ホモ・デウス」が明かす自由意志の幻想
こんにちは、心理学ライターのshinです。 突然ですが、あなたには自由な意思が存在していると思いますか? この質問をされるとほとんどの人は面を食らったような顔をするでしょう。中には何を言っているんだ、 …